6 jenis buah yang baik untuk kulit yang cantik

Tahukah anda buah-buahan adalah ubat terbaik untuk mendapatkan kulit yang cantik.

Kita juga tahu bahawa secawan jus buah sehari boleh membantu mencantikkan kulit. Masa kini ramai yang  semakin berhati-hati terhadap kesan bahan kimia pada kulit, sebahagian besar dari mereka kini menggunakan sesuatu dari dapur mereka sendiri. Lebih baik untuk memanjakan kulit anda daripada dengan bahan tulen yang bebas dari toksin dan tidak berbahaya bagi kulit anda?

Buah-buahan bersifat menghidrat dan meremajakan kulit anda, Berikut adalah beberapa buah dan khasiatnya, pilih yang paling sesuai dengan anda!

Pisang

  • Ini adalah satu buah yang banyak terdapat di Malaysia.
  • Ia adalah sumber zat besi, magnesium dan kalium yang baik dan membantu mengurangkan kekejangan haid.
  • Kesan pisang pada kulit juga bukanlah sesuatu yang boleh diabaikan.
  • Pisang kaya dengan vitamin A, B dan E dan karenanya berfungsi sebagai agen anti-penuaan.
  • Muka pisang tumbuk segar dapat membuat keajaiban untuk kulit anda.

 

Lemon

  • kandungan vitamin C, jusnya akan menjadikan kulit anda cantik.
  • Segelas air suam dengan satu sudu kecil madu dan sedikit jus lemon semasa perut kosong setiap pagi adalah pembersih kulit yang hebat.
  • Dengan sifat astringennya, ia dapat digunakan untuk mencerahkan warna kulit dan juga menghilangkan parut jerawat.
  • Gosok bahagian dalam kulit lemon di siku anda untuk menghilangkan bintik-bintik gelap. Campurkan lemon dan madu dan gunakannya sebagai pemutih semula jadi pada kulit anda.

Strawberi

  • Ia boleh menjadi rahsia kecantikan anda.
  • Buah Strawberi ini berfungsi secara semulajadi merawat keadaan kulit dan meremajakan kulit anda.
  • Buah ini mempunyai sifat astringen, anti-radang, dan anti-oksidan yang kuat yang merawat luka bakar, melindungi kulit anda dari sinar UV, dan melambatkan penuaan.
  • Mereka yang mempunyai jerawat boleh menggunakan strawberi untuk menghilangkan masalah kulit.

 

 

Epal

  • Pepatah mengatakan “An apple a day keeps doctors away”
  •  Sifat antioksidan Apple mencegah kerosakan sel dan tisu. Kajian oleh pakar pemakanan menunjukkan bahawa epal mengandungi sejumlah besar elastin dan kolagen yang membantu menjaga kulit agar tetap muda.
  • Menggunakan campuran epal tumbuk, madu, air mawar dan oatmeal boleh bertindak sebagai topeng pengelupasan yang hebat pada kulit anda.

 

Betik

  • Betik kaya dengan antioksidan dan mengandungi enzim khas yang disebut “papain” yang dapat membunuh sel mati dan menyembuhkan kotoran kulit.
  • Segelas susu betik atau hanya meletakkan potongan betik pada kulit anda boleh membuat keajaiban pada kulit anda.

 

 

Oren

  • Kaya dengan vitamin C yang memperbaiki tekstur kulit.
  • Seperti epal, oren juga mengandungi kolagen yang melambatkan proses penuaan kulit.
  • Gosok bahagian dalam oren pada kulit anda untuk menegangkan kulit.
  • Oren boleh dikeringkan dan digunakan sebagai lulur muka atau badan semula jadi.
  • Seperti lemon, oren juga membantu membersihkan cela kulit.

Selain fakta bahawa buah-buahan juga menghidratkan dan ia juga meremajakan kulit anda.  Akan tetapi tidak seperti rawatan kecantikan kimia, buah-buahan sememangnya menjimatkan kos, ianya khasiatnya semula jadi kepada tubuh kita dan juga membawa perbezaan yang nyata disamping menjadikan kulit anda lebih cantik. Jom bermula sekarang dengan makan buah-buahan disamping mengamalkan pemakanan yang baik ia juga dapat membantu kulit kita lebih cantik dan mejadikan tubuh kita lebih sihat.

Selamat mencuba! Klik disini untuk lawati laman website : www.secretmawarjuliet.com

 

Leave a Reply